신진대사저하1 '만병의 근원' 내장지방이 나쁜 이유와 줄이는 방법 알아보기 복부 또는 내장 지방은 간, 췌장, 장과 같은 중요한 장기를 둘러싸고 있습니다. 피부 바로 아래에 있는 피하지방과 달리 내장 지방은 복강 내 깊숙한 곳에 위치하여 감지하고 측정하기가 더 어렵습니다. 내장 지방은 장기보호와 완충을 위해 어느 정도는 필요하지만, 과도한 양은 건강에 악영향을 미칩니다. 내장 지방이 나쁜 이유 만성 질환 위험 상승 : 내장 지방은 심장병, 제2형 당뇨병, 뇌졸중 및 특정 유형의 암 등 많은 만성 질환의 위험을 높입니다. 정상적인 신체 기능을 방해할 수 있는 호르몬 등을 내장 지방이 만들어 내기 때문입니다. 인슐린 저항성 상승 : 인슐린 저항성은 혈당 수치 조절 호르몬인 인슐린에 대한 세포의 반응성이 떨어질 때 발생합니다. 이는 고혈당으로 이어져 결국 제2형 당뇨병을 유발할 수 .. 2023. 4. 23. 이전 1 다음
